Når det blivere koldere hen af efteråret bliver arm- og benvarme næsten en uundværlig del af dit cykeltøj. De beskytter imod vind, vand og og kulde og kan let foldes sammen og lægges i baglommerne. På trods af varmernes kvaliteter er de ofte meget tynde og er skåret til kroppen så man glemmer at man har dem på.

Det er specielt vigtigt at have knævarmere eller benvarmere. Hvis dine knæ bliver kolde trækker væsken i knæet sig væk. Væsken i knæet fungerer som en slags smørelse. Uden smørelse er der klart større risiko for skader.